交通安全

解析行业动态,把握市场变化

午餐便当盒的做法_yabo亚搏网页版

更新时间:2021-12-31
本文摘要:“女儿不讨厌学校的午餐,每天都拒绝带饭,为了她的午餐,每天都发愁,知道要给她带上啥。

yabo亚搏网页版

yabo亚搏网页版

“女儿不讨厌学校的午餐,每天都拒绝带饭,为了她的午餐,每天都发愁,知道要给她带上啥。这个饭是经常做到的,可以用鱼或肉末,菜和水果变化一下才可。

yabo亚搏网页版

” 食材明细饭团(2人份)米饭2碗水浸吐拿鱼罐头1罐(142)g酱油1茶匙麻油1茶匙米饭蒸料1大匙白胡椒粉1/4茶匙蛋卷鸡蛋4个青椒1/3个红椒1/3个盐1/4茶匙黑椒粉少许面粉1/4量杯牛奶100ml水果小甜桔2个咸香口味煮工艺廿分钟耗时普通可玩性午餐便当盒的作法步骤1青红椒磨碎粒。2重新加入蛋卷的全部材料配料。3不硬平底锅沾少许油,放入1/3的蛋液,小火煮至差不多凝结。

yabo亚搏网页版

yabo亚搏网页版

yabo亚搏网页版

4推卷到一旁,再行放入1/2剩下的蛋液,煮至差不多仅有凝结。5从有蛋卷的那边推卷一起,再行放入剩下的蛋液,煮至凝结。6推卷一起,成厚的蛋卷,放凉切块才可。

yabo亚搏网页版

7吐拿鱼挤干水份。8敲酱油,胡椒粉,麻油,拌饭味料(furikake)配料。

yabo亚搏网页版

9放入米饭配料。10取适量放到保鲜膜中,捏紧整型。11废气在便当盒里才可。

yabo亚搏网页版


本文关键词:yabo亚搏网页版,yabo亚搏网页版

本文来源:yabo亚搏网页版-www.z-y-c.com

返回顶部 在线客服

Copyright © Since 1998 滇ICP备75681085号-6 德宏傣族景颇族自治州yabo亚搏网页版有限公司 服务热线:074-73776233 友情链接:6uppokerstars yobo体育 雅博体育app 亚博取款非常快